CBD pomáhá proti depresi a stresu
Posttraumatická stresová porucha, kompulzivní obsedantní porucha, sociální fobie a mnoho dalších problémů provází denně tisíce lidí. Během léčby je nutné diagnostikovat, o jaký druh onemocnění se jedná. Po stanovení diagnózy je obvykle čas použít některé z mnoha léčebných metod, jako jsou:
pohyb a cvičení
terapeutická sezení
svépomocné skupiny
antidepresiva
zdravotní péče
kombinace metod
Tyto tradiční metody však nejsou vhodné pro každého. Jsou mezi námi tací, kteří neradí o svých problémech mluvit. Terapie jim může zhoršit současný zdravotní stav a prohloubit deprese. Dříve nebylo mnoho alternativních způsobů a metod léčby výše uvedených onemocnění, ale u CBD se karta obrací.
Co je CBD, jsme si již vysvětlili v předchozích článcích. Běžně ho můžeme koupit ve formě různých extraktů smíchaných s nosným olejem – tato forma je v současnosti označována jako zázračný olej. Nebo třeba ve formě NANO částic v našich nápojích Calm. Výzkum ukazuje, že pacienti užívající CBD olej mají téměř okamžitou úlevu ve srovnání s konvenčními antidepresivy. Navíc s mnohem menšími, ale zanedbatelnými vedlejšími účinky.
CBD v boji proti depresi a stresu
Naše tělo obsahuje životně důležitý systém – endokanabinoidní systém (ECS). V rámci EKS se vyskytují účinné látky (endokanabinoidy), které si naše tělo vyrábí samo nebo je můžeme nahradit/doplnit látkami obsaženými v konopí (kanabinoidy). Tyto látky se vážou na kanabinoidní receptory CB1 v mozku a CB2 především v imunitních buňkách. Když se CBD objeví v krvi, tento systém se aktivuje a začne ho ovlivňovat.
CBD ovlivňuje hladiny serotoninu v mozku při léčbě deprese nebo zmírnění stresu. Serotonin je chemická látka obsažená v mozku, která ovlivňuje naše duševní zdraví, náladu, emoce, motoriku, spánek, stravovací návyky nebo trávení. Nedostatek nebo nízké hladiny serotoninu mohou vést k depresi, která může zvrátit CBD ovlivněním ECS a působením na receptory CB1 a CB2. Ovlivňuje především 5-HT1A receptor, který uvolňuje serotonin do těla. CBD podporuje tento receptor, aby fungoval efektivněji a zvyšoval produkci serotoninu.
Návykovost
CBD má také nepopiratelnou výhodu, která jej odlišuje od klasických antidepresiv, a tou výhodou je, že není návykové, což je problém většiny běžných léků na předpis. Protože deprese a závislost jdou ve většině případů dohromady, CBD nabízí mnohem zajímavější alternativu k dosažení úlevy, která je zároveň bezpečná a přirozená.
V jaké formě používat CBD při léčbě deprese
Forma použití je velmi individuální. Záleží na aspektech, jako je koncentrace CBD, zvolené dávkování a osobní preference.
Jednou z nejúčinnějších metod je vaping. Účinek se dostaví téměř okamžitě. Nevýhodou je délka účinku, která se pohybuje v rozmezí 2-4 hodin.
Další velmi účinnou metodou aplikace jsou CBD oleje. Jedná se o extrakt z konopí, který je vázán na nosný olej - Existují různé koncentrace (5%, 10%, 15%...) ale i různé nosné oleje (konopný, MCT kokosový, olivový...). Olej se dávkuje ve formě kapek pod jazyk, kde se díky měkkým tkáním rychle dostane do těla a účinek se dostaví téměř okamžitě. Výhodou CBD olejů je doba působení, která se pohybuje v rozmezí 6-9 hodin.
Méně účinnou metodou je perorální užívání ve formě kapslí. Výhodou je, že známe přesné množství CBD udávané v mg a pokud nám vadí zemitá nebo hořká chuť konopí, jsou kapsle tou správnou volbou. Naopak nevýhodou je dlouhé zpracování trávicím systémem. Účinek se dostaví asi za 1-2 hodiny a účinek trvá 4-6 hodin.
Nezbytnou součástí celé léčby je konzultace s lékařem. Proto doporučujeme poradit se s lékařem a probrat užívání CBD jako alternativní nebo kombinované léčby.
